DIETA BALANS BEZ RYBY

Dieta Balans bez ryby to dieta redukcyjna, syta, lekkostrawna, codzienna dieta bez ryb

Dla kogo jest dieta Balans bez ryby?

Dieta Balans bez ryby w cateringu dietetycznym Fresh Box catering dietetyczny Koszalin to odpowiedź na realne potrzeby klientów – wiele osób chce jeść zdrowo, ale nie przepada za rybami.

To idealna dieta dla:

• osób, które nie lubią ryb
• osób chcących jeść zdrowo na co dzień
• osób w każdym wieku (ok. 10–80 lat)
• osób zapracowanych
• osób szukających lekkostrawnej i uniwersalnej diety

Co zyskasz dzięki diecie Balans bez ryby?

Regularne stosowanie diety Balans daje:

• stabilny poziom energii
• poprawę samopoczucia
• lekkostrawność i komfort po posiłkach
• pełnowartościowe odżywienie organizmu
• możliwość utrzymania lub redukcji wagi

Jakie produkty zawiera dieta Balans bez ryby?

Dieta opiera się na różnorodnych źródłach składników odżywczych bez ryb.

Mięso:

• drób (pierś, udka bez skóry)
• wołowina
• wieprzowina (schab, polędwica, szynka)

Dodatkowo:

• jajka i nabiał
• kasze, ryż, makarony
• warzywa i owoce
• zdrowe tłuszcze (oliwa, orzechy)

Dieta jest urozmaicona i dopasowana do preferencji klientów.

Jak wygląda rozkład makroskładników w diecie Balans (%)?

• białko: 12–15%
• tłuszcze: 25–30%
• węglowodany: 50–55%

Zapewnia to równowagę i komfort funkcjonowania każdego dnia