DIETA BALANS

Dieta Balans z mięsem i rybą- dieta odchudzająca-syta, lekkostrawna, najchętniej zamawiana dieta pudełkowa

Dla kogo jest dieta Balans z mięsem i rybą?

Dieta Balans w Fresh Box catering dietetyczny Koszalin to najczęściej wybierana dieta przez klientów w różnym wieku – od dzieci i młodzieży po osoby starsze.

To uniwersalne rozwiązanie dla:

• osób chcących jeść zdrowo na co dzień
• osób w każdym wieku (ok. 10–80 lat)
• osób zapracowanych
• osób chcących utrzymać wagę lub ją redukować
• osób szukających lekkostrawnej, zbilansowanej diety

Co zyskasz dzięki diecie Balans?

Regularne stosowanie diety Balans daje:

• stabilny poziom energii przez cały dzień
• poprawę samopoczucia i pracy układu trawiennego
• lekkostrawność i komfort po posiłkach
• odpowiednie odżywienie organizmu
• możliwość utrzymania lub redukcji masy ciała

Jakie produkty zawiera dieta Balans z mięsem i rybą?

Dieta opiera się na różnorodnych, pełnowartościowych składnikach:

Mięso:

• drób (pierś, udka bez skóry, pierś indyka)
• wołowina
• wieprzowina (schab, polędwica, szynka)

Ryby:

• łosoś, tuńczyk makrela
• dorsz
• ryby sezonowe

Dodatki:

• kasze, ryż, makarony
• warzywa i owoce
• zdrowe tłuszcze (oliwa, orzechy)

To dieta bogata, różnorodna i dopasowana do codziennego odżywiania.

Jak wygląda rozkład makroskładników w diecie Balans (%)?

• białko: 12–18%
• tłuszcze: 25–30%
• węglowodany: 50–60%